寝たまま筋肉アップ❣️

虚弱高齢者さんが  ベットにいる時間が多くなると 歩行も減り お腹も動かない為  お通じの具合も悪くなり便秘気味になって お薬をいただく事も 良くありますね。

こちらは 血流をマルチカフ(MC)で 制限しながら微弱な電気刺激で 筋肉を動かしてあげています。

こうすると 効果的に 衰えがちな速筋だけにアプローチ出来て 短時間で しっかりとした筋肉強化が出来るんです。

 

こちらは ダウン症の男の子で

なかなか効果的な運動が出来ず お困りでしたが

しっかりと筋肉がついているのがわかります。

 

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